如何才能戒掉网瘾1、认知疗法。家长尝试和孩子像朋友般交流协商，不要说教式，互相尊重，明确网瘾的不良影响，如荒废学业，损害身心健康等，使其对网络成瘾行为有本质的认识，慢慢戒除。系统脱敏疗法。如何才能戒掉网瘾?在这样的家庭成长起来的孩子不玩手机才怪。...