如何帮助孩子戒掉手机瘾1、将孩子的手机使用时间安排在特定的时间段内，例如在学校和作业时间之后。这样可以帮助孩子更好地管理时间和集中注意力。鼓励户外活动鼓励孩子参与户外活动，例如运动、玩耍或探险等等，可以让孩子远离手机并更好地与周围环境互动。如何戒掉...