如何戒除手机瘾知乎

  • 如何戒除手机瘾知乎,有手机瘾怎么办

    戒手机瘾的问题?1、家长首先需要了解一个问题,对手机、游戏成瘾,很可能是一些内在心理问题和情绪困扰的结果,比如考试焦虑、社交焦虑、抑郁状态等等,都会引发孩子的回避和退缩行为,不愿意面对现实,逃遁到互联网和虚拟世界中去获得精神上的放松和解脱。有手机瘾...
    2024 / 04 / 07 3:15:05