宁波一位65岁老人每天玩手机11小时,一天最多玩多久手机算是极限?1、首先手机亮度调节到中等或偏下，如果老人没有视力和眼疾，每天最好不超过3小时每次不超过40分钟。其实最重要的是老人有没有腰椎和劲椎方面的问题，如果有的话最好配一个手机支架并且让老...