如何帮助孩子戒除手机瘾外出探索确保孩子有足够的休息和学习时间，周末可以带孩子外出探索，比如参观动物园、植物园、博物馆或科技馆，让他们从手机中走出来，扩展知识和见识。如何帮助孩子克服手机瘾1、鼓励孩子尝试运动、绘画、音乐等其他活动，让他们在其他领域...