测测你是不是有手机瘾,如何判断自己是否手机成瘾

玩游戏会成瘾的四个星座,你知道都有谁吗?

1、玩游戏会上瘾的4个星座是水瓶座，金牛座，射手座，双鱼座，这只是我的个人意见，我们还是要相信科学。

如何判断自己是否手机成瘾

1、手机上不可以有未读消息。不论什么时候，只要发现手机上有未读的短信或者是通讯软件上有未读的消息便要在第一时间点开，保证状态为已读，确保没有未读消息后才放心。他人使用自己手机不安全感。

2、经常边走边发短信。47%青少年认为社交生活离不开短信，42%的青少年称自己发短信能“盲打”。利用手机来避开一些社交活动。

3、上课学习等注意力不集中，容易走神。无心学习，天天想着打游戏，玩手机，学习成绩一落千丈。对什么都没有兴趣，唯有对游戏和电子产品有兴趣。不让玩游戏的时候会暴躁发脾气摔东西。

4、这个信息是否合适，那就得我们自己去判断了，因为网上的信息斑驳混杂，什么样的信息都有，大部分信息是你没有必要接受的，只是大数据测算出你喜欢这方面的东西，故意给你推送这些而已。

手机成瘾的表现症状是什么呢?

1、手机成瘾的表现包括但不限于以下几点：强烈的欲望和需求：对使用手机产生强烈的欲望和需求，无法控制自己的手机使用行为，无法停止或减少使用手机。

2、也有专家强调“手机成瘾者”严重时会出现手脚发麻、心悸、头晕、冒汗、肠胃功能失调等症状。 大学生手机成瘾的危害 影响着大学生的心理活动 随着校园“手机一族”的不断发展壮大，手机成瘾症也在大学生中间悄然出现了。

3、手机依赖者表现出更多的消极情感，更少的生活满意度、主观幸福感，及领悟更少的社会支持。这可能与手机依赖压缩了现实社会交往的时间有关。

4、是否以移动电话为生活重心：孩子无论是吃饭、睡觉还是上厕所，都离不开手机。手机成了他们生活的中心，整个人表现出无法自控的状态。

5、常常坐在某一个地方不换位置，整天低着头，坐姿不端正等等都是孩子玩手机上瘾的表现。作为家长，当发现孩子出现以上症状时，既不能操之过急，更不能放任不管。孩子沉迷手机的表现：上课学习等注意力不集中，容易走神。

6、网瘾青少年与非网瘾青少年在家庭结构与家庭氛围上有显著差异（单亲并与母亲生活的较多；与家长缺乏交流的较多）。对手机上网的使用率高。平常不主动与人交往。